Монодиеты
  
Главная Монодиеты

Монодиеты

Монодиеты – это суровые, но быстрые диеты для похудения, рацион которых состоит из однообразного питания.

монодиетыМонодиеты можно легко придумать самому, главное выбрать 1-2 низкокалорийных продукта на свой вкус и несколько дней строго придерживаться только этой пище, спустя 3-5 дней Вы сами заметите, что потеряли приличное количество лишнего жирового запаса.

Худеть с помощью монодиеты строго следует не более 5-7 дней, иначе Ваш организм будет просто не дополучать те или иные жизненно важные вещества, микроэлементы и витамины.

Помните, монодиеты способны за очень короткий промежуток времени избавить Вас от нескольких килограммов, но при этом, если Вы перестанете после окончания этой диеты придерживаться умеренного питания и наляжете на тортики и другую жирную и углеводную еду, можно также быстро набрать утраченные килограммы, к тому же еще в большем количестве!

Монодиеты это не только эффективный способ быстро похудеть, но и отличный способ очистки организма. В этом разделе можно детально ознакомиться с популярными видами эффективных монодиет и выбрать для себя самую приемлемую.

title Filter     Количество строк:  
Заголовок материала Хиты
1 Водная диета 4235
2 Финиковая диета 4354
3 Кофейная диета 5328
4 Сырная диета 5036
5 Лимонная диета 4340
6 Сахарная диета 4481
7 Свекольная диета 5073
8 Диета «Боннский супчик» 4462
9 Диета на основе сельдерея 4563
10 Диета на томатном соке 4538
11 Абрикосовая диета 4488
12 Летняя монодиета 4801
13 Девятидневная диета 4646
14 Творожная диета для похудения 4705
15 Овсяная диета 4512
16 Что такое монодиета? 4277
17 Кефирная диета при сердечно-сосудистых заболеваниях 4009
18 Творожная диета 4363
19 Диета «Зеленый чай» 4470
20 Морковная диета (вариант №2) 4069
21 Диета «Светофор» 5023
22 Дынная диета 4338
23 Диета на молочных продуктах 4111
24 Морковная диета 5652
25 Банановая диета 4323
26 Картофельная диета 4590
27 Винная диета 4645
28 Арбузная диета 4749
29 Ананасовая диета 5893
30 Капустная диета 7090
31 Грейпфрутовая диета 4647
32 Кефирная диета (12 вариантов) 18172
 

Похожие материалы