Монодиеты
  
Главная Монодиеты

Монодиеты

Монодиеты – это суровые, но быстрые диеты для похудения, рацион которых состоит из однообразного питания.

монодиетыМонодиеты можно легко придумать самому, главное выбрать 1-2 низкокалорийных продукта на свой вкус и несколько дней строго придерживаться только этой пище, спустя 3-5 дней Вы сами заметите, что потеряли приличное количество лишнего жирового запаса.

Худеть с помощью монодиеты строго следует не более 5-7 дней, иначе Ваш организм будет просто не дополучать те или иные жизненно важные вещества, микроэлементы и витамины.

Помните, монодиеты способны за очень короткий промежуток времени избавить Вас от нескольких килограммов, но при этом, если Вы перестанете после окончания этой диеты придерживаться умеренного питания и наляжете на тортики и другую жирную и углеводную еду, можно также быстро набрать утраченные килограммы, к тому же еще в большем количестве!

Монодиеты это не только эффективный способ быстро похудеть, но и отличный способ очистки организма. В этом разделе можно детально ознакомиться с популярными видами эффективных монодиет и выбрать для себя самую приемлемую.

title Filter     Количество строк:  
Заголовок материала Хиты
1 Водная диета 5233
2 Финиковая диета 5567
3 Кофейная диета 6669
4 Сырная диета 6201
5 Лимонная диета 5531
6 Сахарная диета 5542
7 Свекольная диета 5993
8 Диета «Боннский супчик» 5346
9 Диета на основе сельдерея 5501
10 Диета на томатном соке 5373
11 Абрикосовая диета 5332
12 Летняя монодиета 5804
13 Девятидневная диета 5529
14 Творожная диета для похудения 5502
15 Овсяная диета 5404
16 Что такое монодиета? 5333
17 Кефирная диета при сердечно-сосудистых заболеваниях 4851
18 Творожная диета 5253
19 Диета «Зеленый чай» 5292
20 Морковная диета (вариант №2) 4916
21 Диета «Светофор» 5871
22 Дынная диета 5255
23 Диета на молочных продуктах 4925
24 Морковная диета 6573
25 Банановая диета 5339
26 Картофельная диета 5551
27 Винная диета 5732
28 Арбузная диета 5811
29 Ананасовая диета 6804
30 Капустная диета 8031
31 Грейпфрутовая диета 6075
32 Кефирная диета (12 вариантов) 20707
 

Похожие материалы